Spendenaktion Yogatag

für Kinder in Not e.V.

Samstag, 20.1.24 und 24.2.24 und 16.3.24

Samstag, 4.5.24 und 8.6.24 und 6.7.24

10 bis 11 Uhr YOGA für Einsteiger und Geübte

lasse Dich mit Kraft füllen, die Flexibilität erhöhen und entspannung finden

11.30 bis 12.30 Uhr MEDITATION für Einsteiger und Geübte

Kleiner Meditationsworkshop mit Vortrag und 2 Übungen für mehr Konzentration und gelassenheit

13 bis 14 Uhr AERIAL YOGA für Einsteiger und Geübte

Habe spass im bunten Yogatuch und probiere was neues aus

bei allen drei Einheiten verschenke ich meinen Unterricht an DIch und Deine Lieben

wenn du freiwillig spenden möchtest,  so unterstütze ich damit die Aktionsgruppe kinde in Not e.v.

Die Aktionsgruppe Kinder in Not e.V. leistet seit 1983 Hilfe zur Selbsthilfe für benachteiligte Kinder auf den Philippinen, in Indien und Brasilien. Sie ist politisch und konfessionell unabhängig, alle Geldspenden werden ohne den Abzug von Verwaltungskosten zu 100% weitergeleitet. www.kinder-in-not.de

wenn du Yoga für eine spende verschenken möchtest, so stelle ich dir gerne einen GEschenkgutschein aus.

jeder gibt, was sie/er geben kann und möchte. Wer nichts geben kann, ist herzlich eingeladen mitzumachen.


Kursplan - alle Kurse mit Beate


Montag

 

Personal Yoga / Einzelunterricht

nach Vereinbarung

Dienstag

 14 bis 15 Uhr

Yoga mit Beate

in Pleckhausen

 17.30 bis 18.30 Uhr

Aerial Yoga

mit Beate

in Güllesheim

 19 bis 20 Uhr

Männer Yoga

mit Beate

in Güllesheim

Mittwoch

19 bis 20 Uhr

Yoga mit Beate

in Pleckhausen

Donnerstag

Personal Yoga / Einzelunterricht

nach Vereinbarung

 

Freitag

9 bis 10 Uhr

Yoga mit Beate

in Güllesheim

 



Meditationskurs

WEnn Du Interesse an einem Einsteiger Meditationskurs hast, so melde Dich, ich sammle gerade die Anmeldungen.

Der Meditationskurs findet im Dorfgemeinschaftshaus Pleckhausen statt.


Yoga  Kurs Termine

Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Yoga Kurs Dienstags 14 - 15 Uhr

Dieser Yogakurse findet im Dorfgemeinschaftshaus in der Eiderbachstraße in 56593 Pleckhausen statt.

27.2., 5.3., 12.3., 19.3., 9.4., 23.4., 30.4., 7.5., 14.5. und 4.6.24

Yogakurs Mittwochs 19 -20 Uhr

Dieser Yogakurs findet im Dorfgemeinschaftshaus in der Eiderbachstraße in 56593 Pleckhausen statt.

Mittwochs 24.1.24, 31.1.24, 14.2.24, 28.2.24, 6.3.24, 13.3.24, 20.2.24, 3.4.24 und 10.4.24

neuer Kurs ab 17.4.24


Yogakurs Freitags 9 - 10 Uhr

Dieser Yogakurs findet im Dorfgemeinschaftshaus Güllesheim "Kristallsaal" neben der Raiffeisenhalle in 56593 Güllesheim, Steinstraße 2a statt.

neuer Kurs freitags 8.3., 15.3., 22.3., 5.4., 12.4., 26.4., 3.5., 7.6., 14.6. und 21.6.24


Männer YogaKurs

Dienstags 19 bis 20 Uhr

Der Männer Yogakurs finden im Dorfgemeinschaftshaus Güllesheim "Kristallsaal" neben der Raiffeisenhalle in 56593 Güllesheim, Steinstraße 1, statt.

neuer 10-einheitenkurs ab 23.1., 30.1., 6.2., 27.2., 5.3., 12.3., 19.3., 23.4., 30.4. und 7.5.24

Ein Einstieg ist jederzeit möglich.


Dana Aerial Yoga Kurs Termine

Die Aerial Yogakuse finden im Foyer der Raiffeisenhalle in der Steinstraße in 56593 Güllesheim statt.

NEU: 10-EInheiten-Kurs, 5er Karte oder Einzelstunden buchbar.

Aerial Yoga Kurs Dienstags 17.30 - 18.30 Uhr

Dienstags 12.3., 19.3., 23.4., 30.4., 7.5., 14.5., 4.6., 11.6., 18.6., 25.6.24

Dana Aerial Yoga schnupperstunde

Einstieg jederzeit möglich nach Voranmeldung



dana Aerial Yoga D e e p Workshop für 55 Euro

Nächste TErmine sind in Planung, Oder du buchst für Deine private Gruppe

Samstags z.B. von 14 bis 17 Uhr für 55 Euro

DANA® AERIAL YOGA Deep ist eine therapeutische Form des DANA® AERIAL YOGAs. Hier gibt es nur eine Umkehrhaltung im Tuch.

Du schwebst bei dieser sanften Variante in deinem Tuch ca. 15cm über dem Boden. Schwingende und kreisende Bewegungen schenken dir das 

Gefühl von Schwerelosigkeit. Muskeln, Gelenke und Nervensystem erfahren Mobilisation, Regeneration und Heilung. Fließende Bewegungen in 

Verbindung mit bewusstem Atem und spezielle Visualisierungen regenerieren alle Strukturen des Körpers, schaffen eine ganzheitliche 

Tiefenentspannung und stimulieren deine Selbstheilungskräfte und dein positives Lebensgefühl.

„Fühle die Einheit von Körper, Geist und Seele“


Krankenkassenzuschuss für Deinen Kurs ?

Es freut mich sehr, dass die Hatha Yoga-Kurse im Yogawohl bei mir von der Zentralen Prüfstelle für Prävention als Präventionskurse im Bereich Entspannung und Stressbewältigung zertifiziert sind. Die Hatha Yoga Kurse laufen über je 10 Einheiten. Melde Dich jetzt an!

Du bekommst nach Bezahlung und Teilnahme am Präventionskurs eine Bescheinigung von uns, mit der Du bei Deiner Krankenkasse einen Antrag auf teilweise Erstattung der Kursgebühren stellen kannst.

Die Dana Aerial Yogakurse im Tuch und Meditatonen bei Beate werden nicht  bezuschusst von den Krankenkassen ! Machen jedoch super viel Spass!