Ich übe seit 2008 gerne und fast täglich Yoga.

Seit 2015 unterrichte ich mit Begeisterung Hatha Yoga und

seit 2016 im eigenen Yogastudio Yogwohl.

Ab März 2020 unterrichte ich ausschließlich Online-Yoga und die entspannten und zufriedenen Gesichter der TeilnehmerInnen nach den Yogaeinheiten

zeigen mir, daß dies eine gute Alternative zum Präsenzunterricht ist.

Ich bin dankbar, Menschen zu ihrem ganz

persönlichen Wohlbefinden verhelfen zu dürfen.

Meine erste Yogalehrerin war Christiane Greitemann vom Yogastudio Grube Luise.

Sie lehrt mich seit 2008, die Präzision und Ausdauer des Iyengar-Yoga

lieben zu lernen. Ich bin Christiane sehr dankbar für ihre inspirierenden Impulse

und die Erfahrung, dass tägliche Yogapraxis und Entspannung 

Körper, Geist und Seele nähren und entwickeln.

Im Jahr 2014 entschloss ich mich zur zweijährigen Yogalehrerausbildung (BYV)  bei Yoga Vidya e.V.. In dieser Zeit durfte ich einige weiterführende Aspekte und Praktiken des Yoga kennenlernen, wie Pranayama, Meditation und Mantra Singen.  Besonders überraschend sind für mich immer wieder die wohltuenden Wirkungen des Yoga auf den Menschen als Ganzen.  Meine Abschlussprüfung zur Yogalehrerin absolvierte ich im Januar 2016 und unterrichte seitdem in meinem Yogastudio Hatha Yoga mit Herz und Hand!

Im Januar 2017 habe ich die Prüfung zur

Dana® Aerial Yogalehrerin

bestanden. Vielen Dank an Dhanya Daniela Meggers, die mir viele neue Aspekte für das Vermitteln der Yogastellungen im Tuch mitgegeben hat. Es ist wunderbar, die Neugier und den Mut der Schülerinnen und Schüler beim Aerial Yoga zu erleben und dann die Freude in den Gesichtern zu sehen, wenn Du scheinbar schwerelos in Yogaasanas bist, die am Boden zu den schwierigsten Positionen gehören.