Personal Yoga / Einzelunterricht
nach Vereinbarung
15 bis 16 Uhr
Hatha Yoga
18.30 bis 19.30 Uhr
Aerial Yoga
20 bis 21 Uhr
Männer Yoga
19 bis 20 Uhr
Hatha Yoga
20.15 bis 21.15 Uhr
Meditation
Personal Yoga / Einzelunterricht
nach Vereinbarung
9 bis 10 Uhr
Aerial Yoga
10.30 bis 11.30 Uhr
Hatha Yoga
Die Meditationskurse und Hatha Yogakurse finden im Dorfgemeinschaftshaus in der Eiderbachstraße in 56593 Pleckhausen statt.
Folgende Hatha Yogakurse finden im Dorfgemeinschaftshaus in der Eiderbachstraße in 56593 Pleckhausen statt.
Der Männer Yogakurs finden im Dorfgemeinschaftshaus Güllesheim "Kristallsaal" neben der Raiffeisenhalle in 56593 Güllesheim, Steinstraße 1, statt.
Die Aerial Yogakuse finden im Foyer der Raiffeisenhalle in der Steinstraße in 56593 Güllesheim statt.
DANA® AERIAL YOGA Deep ist eine therapeutische Form des DANA® AERIAL YOGAs. Hier gibt es nur eine Umkehrhaltung im Tuch.
Du schwebst bei dieser sanften Variante in deinem Tuch ca. 15cm über dem Boden. Schwingende und kreisende Bewegungen schenken dir das
Gefühl von Schwerelosigkeit. Muskeln, Gelenke und Nervensystem erfahren Mobilisation, Regeneration und Heilung. Fließende Bewegungen in
Verbindung mit bewusstem Atem und spezielle Visualisierungen regenerieren alle Strukturen des Körpers, schaffen eine ganzheitliche
Tiefenentspannung und stimulieren deine Selbstheilungskräfte und dein positives Lebensgefühl.
„Fühle die Einheit von Körper, Geist und Seele“
Es freut mich sehr, dass die Hatha Yoga-Kurse im Yogawohl bei mir von der Zentralen Prüfstelle für Prävention als Präventionskurse im Bereich Entspannung und Stressbewältigung zertifiziert sind. Die Hatha Yoga Kurse laufen über je 10 Einheiten. Melde Dich jetzt an!
Du bekommst nach Bezahlung und Teilnahme am Präventionskurs eine Bescheinigung von uns, mit der Du bei Deiner Krankenkasse einen Antrag auf teilweise Erstattung der Kursgebühren stellen kannst.
Die Dana Aerial Yogakurse im Tuch und Meditatonen bei Beate werden nicht bezuschusst von den Krankenkassen ! Machen jedoch super viel Spass!