unser Kursplan
Montag
Personal Yoga / Einzelunterricht
nach Vereinbarung
Dienstag
15 bis 16 Uhr
Hatha Yoga
18.30 bis 19.30 Uhr
Aerial Yoga
20 bis 21 Uhr
Männer Yoga
Mittwoch
19 bis 20 Uhr
Hatha Yoga
20.15 bis 21.15 Uhr
Meditation
Donnerstag
Personal Yoga / Einzelunterricht
nach Vereinbarung
Freitag
9 bis 10 Uhr
Aerial Yoga
10.30 bis 11.30 Uhr
Hatha Yoga
Meditations-schnupperstunde
Mittwochs 20.15 bis 21.15 Uhr mit Anmeldung
Meditatonskurs
Mittwochs 13.9., 27.9., 4.10., 11.10., (3 mal Pause) 8.11., 15.11., 22.11., 29.11., 6.12., 13.12.23
Die Meditationskurse und Hatha Yogakurse finden im Dorfgemeinschaftshaus in der Eiderbachstraße in 56593 Pleckhausen statt.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Hatha Yoga Kurs Termine
Folgende Hatha Yogakurse finden im Dorfgemeinschaftshaus in der Eiderbachstraße in 56593 Pleckhausen statt.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Dienstags 15 Uhr
12.6., 19.6., 2 mal Yogapause, 10.7., 17.7., Sommerpause, 5.9., 12.9., 19.9., 26.9., 10.10. und 31.10.23
Mittwochs 19 Uhr
Mittwochs 3.5., 10.5., 24.5., 14.6., 21.6., 5.7., 12.7., 19.7., 6.9. und 13.9.23
Mittwochs 20.9., 27.9., 4.10., 11.10., (3 mal Pause) 8.11., 15.11., 22.11., 29.11., 6.12. und 13.12.23
Freitags 10.30 - 11.30 Uhr
Freitags 3.11., 10.11., 17.11., 24.11., 1.12., 8.12., 14.12.23, 12.1.24, 19.1.24 und 26.1.24
Männer YogaKurs
Dienstags 20 bis 21 Uhr
Der Männer Yogakurs finden im Dorfgemeinschaftshaus Güllesheim "Kristallsaal" neben der Raiffeisenhalle in 56593 Güllesheim, Steinstraße 1, statt.
Dienstag 19.9., 26.9., (1 mal Pause), 10.10., (2 mal Yogapause) 31.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11., 5.12. und 12.12.23.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Dana Aerial Yoga Kurs Termine
Die Aerial Yogakuse finden im Foyer der Raiffeisenhalle in der Steinstraße in 56593 Güllesheim statt.
NEU: 10-EInheiten-Kurs, 5er Karte oder Einzelstunden buchbar.
Dienstags 18.30 - 19.30 Uhr
Dienstags 12.9., 19.9., 26.9., (1 mal Pause),10.10., (2 mal Pause), 31.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11. und 5.12.23
Freitags 9 - 10 Uhr
Freitags 3.11., 10.11., 17.11., 24.11., 1.12., 8.12., 14.12.23, 12.1.24, 19.1.24 und 26.1.24
Dana Aerial Yoga schnupperstunde
Einstieg jederzeit möglich nach Voranmeldung
Dana Aerial Yoga B a s i c Workshop
Samstag, 4.11.23 von 10 bis 12 Uhr
Samstag, 25.11.23 von 10 bis 12 Uhr
dana Aerial Yoga D e e p Workshop
Samstag, 4.11.23 von 14 bis 17 Uhr
Samstag, 25.11.23 von 14 bis 17 Uhr
DANA® AERIAL YOGA Deep ist eine therapeutische Form des DANA® AERIAL YOGAs. Hier gibt es nur eine Umkehrhaltung im Tuch.
Du schwebst bei dieser sanften Variante in deinem Tuch ca. 15cm über dem Boden. Schwingende und kreisende Bewegungen schenken dir das
Gefühl von Schwerelosigkeit. Muskeln, Gelenke und Nervensystem erfahren Mobilisation, Regeneration und Heilung. Fließende Bewegungen in
Verbindung mit bewusstem Atem und spezielle Visualisierungen regenerieren alle Strukturen des Körpers, schaffen eine ganzheitliche
Tiefenentspannung und stimulieren deine Selbstheilungskräfte und dein positives Lebensgefühl.
„Fühle die Einheit von Körper, Geist und Seele“
Krankenkassenzuschuss für Deinen Kurs ?
Es freut mich sehr, dass die Hatha Yoga-Kurse im Yogawohl bei mir von der Zentralen Prüfstelle für Prävention als Präventionskurse im Bereich Entspannung und Stressbewältigung zertifiziert sind. Die Hatha Yoga Kurse laufen über je 10 Einheiten. Melde Dich jetzt an!
Du bekommst nach Bezahlung und Teilnahme am Präventionskurs eine Bescheinigung von uns, mit der Du bei Deiner Krankenkasse einen Antrag auf teilweise Erstattung der Kursgebühren stellen kannst.
Die Dana Aerial Yogakurse im Tuch und Meditatonen bei Beate werden nicht bezuschusst von den Krankenkassen ! Machen jedoch super viel Spass!