Deine Matte so vor einem Smartphone/Laptop/Computer/Pad mit integrierter Kamera und Mikrofon platzieren, dass ich Dich komplett sehen kann. Also: Etwas weiter
weg und die Matte horizontal zur Kamera.
Dich rechtzeitig zu unserm Yoga-Meeting einklinken, indem Du auf den Link klickst, den ich Dir zugemaile.
Ein Meditationskissen und eine Decke/Kissen für die Endentspannung bereitlegen.
Vereinbare eine Probestunde für 12 Euro und schaue, ob es Dir gefällt.